5 Makanan Mengurangkan Sakit Gastrik

23 Jul 2015

Mungkin ramai yang masih tidak tahu, selain bergantung dengan ubat anda juga boleh mencuba cara lain untuk mengurangkan sakit gastrik yang sering melanda. Anda hanya perlu mengamalkan beberapa makanan yang mudah didapti dan murah diperolehi.

Khusus buat mereka yang sering mengalami ketidakselesaan perut setiap kali diserang gastrik. Mari kita singkap senarai makanan tersebut:

Susu­

Selain daripada memberi sumber kalsium kepada tulang. Kebaikan susu juga adalah dalam menyerap lebihan asid yang tidak diperlukan dan menghalang pembentukan asid yang mengakibatkan gastrik. Hanya dengan segelas susu  senak perut dan kesakitan yang anda alami akan berkurangan perlahan-lahan.

Halia

Mungkin masih ramai yang tidak gemar atau cuba mengelak jika terlihat halia dalam makanan. Akan tetapi, halia adalah makanan semulajadi yang mampu melembutkan dinding perut, membantu sistem pencernaan dan meningkatkan penyerapan makanan seterusnya mengelakkan sakit perut.

Pisang

Kandungan potasium yang tinggi dalam pisang berupaya mengimbangkan cairan dalam tubuh badan. Selain itu, pisang juga boleh menghindarkan iritasi akibat gastrik dan asid gastrik juga boleh dineutralkan dengan pisang. Nilai pH tinggi yang terkandung dalam pisang mampu menjana penghasilan mukus yang membantu melindungi dinding perut daripada terhakis akibat gastrik.
Bunga Cengkih

Amalan menggigit bunga cengkih sewaktu diserang gastrik juga membantu dalam mengurangkan sakit gastrik. Ini kerana, bunga cengkih membantu  melancarkan saluran pencernaan iaitu perjalanan makan ke arah perut. Secara tidak langsung akan membantu mengurangi penghasilan gas, muntah dan sakit perut.

Bawang Putih

Walaupun rasanya kurang enak apabila dimakan mentah. Namun, khasiat bawang putih tidak boleh disangkal terutamanya untuk kesihatan manusai dari segi memperbaiki sistem penghadaman sistem pernafasan dan membunuh parasit.

Apa yang anda perlu lakukan adalah hanya dengan membakar terus bawang putih bersama kulit selama satu hingga dua minit. Kemudian buang kulitnya dan kunyah. Selepas beberapa minit anda akan mula rasa sakit yang dialami semakin berkurangan. Selamat mencuba!
Read more ...

4 Reasons You Should Eat Papayas

2 Jul 2015

Papaya is deliciously sweet fruit to eat. Apart from that papaya is one of the fruits that you’ll easily find in the market throughout the year. Papaya also contains high nutrition and almost all the nutrients needed for the health of our bodies.

Good for diabetics

Papaya may be very helpful for the prevention of diabetic heart. Even though papaya is sweet of taste but it can be excellent food option for diabetics as it has low sugar content (8.3 gm in one cup of sliced papaya). People who don’t have diabetic also can eat papaya may be very helpful for early prevention of atherosclerosis and diabetic heart.

Anti-inflammatory

Your immune system acts as a shield against various infections that can make you sick. The antioxidant nutrients found in papaya, including Vitamin C and beta-carotene, are also very good at reducing inflammation.  So people with diseases that worsened by inflammation, such as arthritis get more of these nutrients from papaya.

Improve Digestion

Often we find ourselves eating junk food or restaurant food prepared in excessive quantities of oil. As papaya has a digestive enzyme known as papain along with fibre which helps improve your digestive health. Increasing your intake of these nutrients by enjoying papaya is an especially good idea for individuals at risk of colon cancer.

Promotes Hair Growth


Apart from keeping the skin healthy papayas are very effective for maintaining healthy hair. This is because Vitamin A in them is utilized in production of sebum, a compound that is crucial for keeping the hair smooth, shiny and moisturized.

Photo Source:



Read more ...

Apa itu Asuransi Jiwa Berjangka? (Term Life Insurance)

1 Jul 2015


Pada dasarnya asuransi jiwa berjangka memberikan manfaat kematian jika Tertanggung meninggal dalam suatu jangka waktu tertentu. Jenis asuransi ini memberikan jaminan asuransi kepada pemegang polis atau tertanggung selama jangka waktu tertentu.

Apabila terjadi resiko kematian selama kontrak asuransi berlangsung, maka pihak asuransi akan membayar sejumlah uang pertangguhan kepada ahli waris,

Akan tetapi apabila tidak terjadi resiko kematian selama kontrak asuransi berlangsung maka anda tidak akan memperoleh nilai tunai balik itu berupa uang pertangguhan maupun pengembalian dari premi asuransi yang sudah dibayarkan.

Karakteristik Produk Asuransi Berjangka:

a. Seluruh produk asuransi jiwa berjangka memberikan pertanggungan selama satu jangka waktu tertentu yang disebut policy term (jangka waktu polis)

b.   Manfaat polis dapat dibayarkan hanya apabila:
     Tertanggung meninggal dalam jangka waktu yang ditetapkan; dan polis masih in-force ketika tertanggung meninggal dunia.

c. Jika tertanggung masih hidup sampai berakhirnya jangka waktu yang ditetapkan, polis tersebut dapat memberikan hak kepada pemegang polis untuk melanjutkan pertangguhan asuransi jiwa. Jika pemegang polis tidak melanjutkan pertanggungan itu, maka polis akan berakhir dan perusahaan asuransi tidak berkewajiban untuk memberikan pertanggungan selanjutnya.

d.  Perlindungan asuransi terbaik biasanya tersedia dalam bentuk asuransi namun dapat juga tersedia dalam bentuk sebuah rider (asuransi tambahan) yang ditambahkan pada polis dasarnya tersebut.

Kelebihan lainnya bagi asuransi berjangka adalah uang pertanggungan yang bisa didapat oleh pemegang polis bisa mencapai milyaran rupiah. Ini berarti bahwa ketika tertanggung meninggal dunia ketika masa kontrak masih aktif, maka keluarga tertanggung akan mendapatkan uang pertanggungan yang sangat banyak.


Sumber artikel:

http://tipsberasuransi.blogspot.com/2012/04/apa-itu-term-life-insurance-asuransi.html
http://www.asuransijiwaku.net/jenis-jenis-asuransi-jiwa/

Sumber Foto:


Read more ...