What is Soy Peptide?

What is Soy Peptide?
An alternative to conventional soy protein, soy peptide is a form of protein (plant protein) that is more easily absorbed by the body to provide greater nutritional value. A popular nutritious food in Japan, it is an excellent diet supplement suitable for daily consumption even by vegetarians.

What are The Benefits of Berries? 
Berries are packed with antioxidants. Just a few servings of berried a day could boost your immune system and preventing of chronic health conditions. These are the benefits of soy peptide mix with berries:

•     Inhibit Obesity

•     Prevent Cardiovascular Disease

•     Boost Brain function

•     Anti–Cancer

•     Improve Digestion

•     Prevent Osteoporosis

•     Strength Immune System

•     Anti-Ageing

•     Promote Muscle Recovery

•     Improve Clarity

There is no food will can cure flue or fever immediately, but certain nutrients take the lead become shield to protect your body from billions of bacteria and viruses. Protein is a part of the body’s defense mechanism and one of the nutrients that your body need is protein as well.

The body uses protein to build and repair tissues to support a healthy immune system. How to get protein in your daily meal? You can add protein to your meals and beverages with a protein powder or nutrition supplement drinks.

Introducing your daily protein SoyBoos! A highly nutritious and natural source of protein, SoyBoos is the perfect pick-me-up as it boosts your daily protein with ease. Formulated with soy peptide and various natural berries, this delicious drink contains numerous impressive health benefits that your body will thank you. Since it is a plant protein, you can trust that is cholesterol free and fat-free! Suitable for vegetarians too. For more info please visit Memelist

Source of image:
http://www.coastaldigest.com/sites/default/files/soy-g.jpg 

Read more ...

Sugar detox: By Cutting Sugar, You Can Reduce Your Health Risks

Sugar detox is not easy, but you will find the benefits are worth for your health and may feel better than ever. Sugar can be addicting when you try to decrease the amount that you eat it will slowly stop cravings. Once your sugar intake has decreased the possibility to lose weight is probably high. 

Somehow when you cut out sugar rapidly, your cravings get more intense and you may get withdrawal symptoms that can last from a few days to few weeks. It will be getting worse during times of stress because your cravings for sugar become higher. However, the longer your body get used without sugar, the less intense your craving for sugar will be. 

Cut your sugar intake and start eating a healthful diet may have a benefit: 

•    Decrease risk of obesity
•    Keep your skin looking young
•    Cut craving of sweet stuff
•    Reduce inflammation
•    Improve heart health
•    Get better sleep
•    Lose belly fat
•    Reduce the risk for type 2 diabetes
•    Decrease risk of obesity
•    Become more focus
•    Avoid mood swings

Photo by Kobby Mendez on Unsplash

Read more ...

Asuransi Perjalanan, Penting atau Tidak?

Asuransi Perjalanan? Adakah penting untuk Anda memiliki asuransi perjalanan sebelum memulakan wisata? Hal apa yang harus Anda pertimbangkan jika ingin membeli asuransi perjalanan? Ayo lihat berikut hal yang bisa membantu Anda persiapkan untuk memilih asuransi perjalanan. 

Sesuaikan Dengan Kebutuhan?

Sebelum membeli asuransi perjalanan Anda harus lihat manfaat apa yang disediakan sesuai dengan kebutuhan Anda. Hal ini penting karena setiap produk mempunyai manfaat dan harga premi yang harus dibayar berbeda mengikut perusahaan asuransi. Adakah Anda berlibur seorang diri atau bepergian bersama keluarga atau rekan? Perlindungan bagaimana yang Anda butuhkan?

Pelbagai manfaat berupa yang boleh dipilih mengikut kebutuhan demi melindungi perjalanan Anda supaya menjadi lebih aman dan tenang. Manfaat-manfaat yang boleh diperoleh dalam asuransi perjalanan seperti:

• Santunan Meninggal dunia
• Santunan Cacat Tetap
• Biaya perawatan
• Santunan Evakuasi Medis Darurat
• Repartriasi Jenazah
• Pembatalan Perjalanan
• Kehilangan Bagasi
• Santunan Rawat Inap
• Keterlambatan Keberangkatan Penerbangan

Berapa Lama Anda Pergi?

Hal lain yang harus titik beratkan adalah berapa lama durasi wisata Anda? Jika Anda sering melakukan perjalanan ke dalam negeri atau luar. Lebih menguntungkan jika Anda membeli asuransi perjalanan dengan jaminan tahunan. Namun jika Anda tidak sering bepergian maka lebih baik Anda hanya mengansuransikan untuk setiap perjalanan saja. 

Ke Mana Anda Pergi?

Anda juga harus tahu bahwa setiap perusahaan asuransi mempunyai cakupan jaminan berbeda mengikut syarat dan ketentuan. Perusahaan asuransi biasanya tidak memberi jaminan atau menanggung aktivitas, lokasi, atau negara yang berisiko tinggi. Sebagai contoh jika Anda ingin melakukan aktivitas papan selancar, maka harus membayar biaya tambahan karena aktivitas tersebut mempunyai risiko untuk mengalami cedera.  

Photo by: Tom Barrett on Unsplash

Read more ...

4 Minuman Untuk Bantu Menurunkan Berat Badan

Semua orang pasti mengimpikan bentuk badan yang menarik, malah tentu sekali mencoba berbagai cara hanya karena ingin memiliki berat badan ideal Ada beberapa jenis minuman berperanan membantu menurunkan berat badan karena manfaatnya yang baik untuk mencegah rasa lapar dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Air Putih
Minum air putih banyak manfaatnya selain dapat membantu melancarkan sistem pencernaan. Amalan minum air sebanyak 500 ml putih 30 menit atau 1 jam sebelum makan adalah baik untuk proses menurunkan berat badan. Jika ingin menambah kelainan Anda boleh mencampurkan lemon atau daun pudina untuk memberi rasa yang berbeda.

Teh
Pelbagai jenis teh boleh dipilih untuk dikonsumsi sehari-hari. Teh turut dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan temasuk mengurangi stress, menurunkan berat badan, anti-penuaan dan banyak lain khasiat yang diketahui. Tidak terhenti di situ khasiat teh menurut beberapa penelitian menyebutkan bahwa mengonsumsi teh hijau, teh hitam, teh roiboos, teh putih, atau teh oolong membantu membakar lemak perut. Namun harus diingat jangan ditambah gula ke dalam bancuhan teh untuk menjadikannya lebih sehat.

Kopi
Mungkin ramai yang masih tidak tahu bahwa amalan mengonsumsi kopi 30 menit sebelum melakukan aktivitas olahraga dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lebih kalori. Kafein yang terkandung dalam kopi mempunyai sifat sebagai stimulan pada tubuh membantu meningkatkan metabolisme dan energi. Namun hanya kopi yang tidak dicampur pemanis atau susu. Pengonsumsian pula jangan lebih dari 3 gelas sehari karena bisa memicu migrain jika minum secara berlebihan.

Jus Sayuran dan Buah
Jus sayuran dan jus buah juga bisa menjadi minuman berkhasiat atau minuman diet Anda. Pelbagai manfaat terkandung yang dapat meningkatkan kadar metabolisme, mengawal kadar gula dalam darah dan kaya dengan antioksidan. Hal ini ternyata dapat memicu penurunan berat badan karena serat terkandung dalam sayur-sayuran dan buah-buahan membuat Anda menjadi cepat kenyang.

Photo by : Element5 Digital on Unsplash

Read more ...